在炎热的夏天，游泳是体育与健康课最适宜的教材，也是锻炼身体的最佳方法，深受中小学生喜爱。广大青少年通过游泳能有效地促进呼吸和血液循环系统以及各器官的正常发育，更好地增强体质。但在游泳教学过程中，教师除了认真组织确保安全外，还必须对学生加强有关卫生知识教育和医务监督。

    做好游泳前的体格检查
    教师在未上游泳课之前，先要对任教班级学生的身体进行全面检查。凡患有心脏病、传染性肝炎、肺结核、红眼病、癫痫、肾炎、化脓性皮肤病、高血压、中耳炎等疾病的学生，都不能参加游泳（女生在月经期间也不宜游泳），根据学生的个体差异分组，有针对性地制定教学计划，开展游泳运动。如果发现有的学生身患某种疾病不能参与游泳时，应对其加强思想教育和心理辅导，使之不背包袱，及时治疗，早日康复，也可让学生见习，逐渐掌握技术。

    辨别游泳场所的水质
    到自然水域游泳时，先要目测水质是否符合卫生要求。从常规来看，无色或呈浅蓝色的水是较干净的，适宜游泳。若水呈棕黄色、肉桂色、灰黑色或黑色，大多是有水生植物在腐烂分解，或是工业废水、生活污水，对人体是有害的，不宜游泳。
    游泳池的水也要注意：一、水质、颜色和气味；二、换水时间长短；三、是否放了消毒药品；四、池内的容积与人数多少；五、周边环境卫生。