美国体适能专家预测，21世纪的健身中心将会是高科技与运动器材的整合，就像是电影「星际大战」的场景。你可以一边跑步，一边上网路浏览，收信，发e-mail，甚至只要输入自己的健康问题，运动器材便会自动设定合适的运动流程及方式。

　 许多健身房还开设缓和的太极、瑜珈、气功等有氧课程，健身中心不再是年轻人的专利，银发族的阿公阿妈也可以随时活力一下。

　　美国的健身俱乐部更先进，为特别族群，如慢性病中风、高血压患者以及孕妇、老年人开设运动课程。

　　不仅是连锁式的健身中心，许多住宅区的公共设施中也加入了健身房的考量。以游泳为主的日商桑富士及汐止的水都，便以地缘方便性，吸引社区居民使用。