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▲ 国家体育锻炼标准评分表 ▲

发布时间： 2007-2-13 13:13:33 点击次数：
 

9岁男子(小学三年级)评分表

分
数
50米跑
(秒)
10秒钟
25　米
往返跑
(米）
10Ｘ4
往返跑
(米)
50Ｘ8
往返跑
(分秒)
1分钟跳绳
（次）
跳高
（米）
跳远
(米)
立定
跳远
（米）
掷实
心球
（米）
掷垒球
(米)
掷沙包
(米)
1分钟仰卧起坐(次)
斜身
引体
(次)
20秒钟
立卧撑
(次)
分数
100
8"2
49
11"4
1'27"
159
0.98
3.45
1.79
7.50
33.0
26.8
47
40
15
100
95
8"3
　
11"6
1'29"
152
0.96
3.37
1.75
7.20
31.7
25.6
45
38
　　
95
90
8"4
48
11"8
1'31"
145
0.94
3.29
1.71
6.90
30.4
24.4
43
36
14
90
85
8"5
　
12"0
1'33"
138
0.92
3.21
1.67
6.60
29.1
23.2
41
34
　　
85
80
8"6
47
12"2
1'35"
131
0.90
3.13
1.63
6.30
27.8
22.0
39
32
13
80
75
8"7
　
12"5
1'37"
124
0.88
3.05
1.59
6.00
26.5
20.8
37
30
　
75
70
8"8
46
12"8
1'39"
117
0.86
2.97
1.55
5.70
25.2
19.6
35
28
12
70
65
8"9
　
13"1
1'41"
110
0.84
2.89
1.51
5.40
23.9
18.4
33
26
　
65
60
9"0
45
13"4
1'43"
103
0.82
2.81
1.47
5.10
22.6
17.2
31
24
11
60
55
9"1
　
13"7
1'45"
96
0.80
2.73
1.43
4.80
21.3
16.0
29
22
　
55
50
9"2
43
14"0
1'47"
89
0.78
2.65
1.39
4.50
20.0
14.8
27
20
10
50
45
9"4
42
14"3
1'49"
82
0.76
2.57
1.35
4.20
18.7
13.6
25
18
　
45
40
9"6
41
14"6
1'51"
75
0.74
2.49
1.31
3.90
17.4
12.4
23
16
9
40
35
9"8
40
14"9
1'53"
68
0.72
2.41
1.27
3.60
16.1
11.2
21
14
　
35
30
10"0
39
15"2
1'55"
61
0.70
2.33
1.23
3.30
14.8
10.0
19
12
8
30
25
10"2
38
15"5
1'57"
54
0.68
2.25
1.19
3.00
13.5
8.8
17
10
　
25
20
10"4
37
15"8
1'59"
47
0.66
2.17
1.15
2.70
12.2
7.6
15
8
7
20
15
10"6
36
16"1
2'01"
40
0.64
2.09
1.11
2.40
10.9
6.4
13
6
　
15
10
10"8
35
16"4
2'03"
33
0.62
2.01
1.07
2.10
9.6
5.2
11
4
6
10
5
11"0
34
16"7
2'05"
26
0.60
1.93
1.03
1.80
8.3
4.0
9
2
　
5

9岁女子(小学三年级)评分表

分
数
50米跑
(秒)
10秒钟
25　米
往返跑
(米）
10Ｘ4
往返跑
(米)
50Ｘ8
往返跑
(分秒)
1分钟
跳绳
（次）
跳高
（米）
跳远
(米)
立定
跳远
（米）
掷实
心球
（米）
掷垒球
(米)
掷沙包
(米)
1分钟仰卧起坐(次)
斜身
引体
(次)
20秒钟
立卧撑
(次)
分数
100
8"5
46
11"6
1'33"
180
0.95
3.12
1.76
6.00
23.0
20.0
44
38
14
100
95
8"6
　
11"8
1'36"
173
0.93
3.04
1.72
5.80
22.0
19.0
42
36
　
95
90
8"7
47
12"0
1'39"
166
0.91
2.96
1.68
5.60
21.0
18.0
40
34
13
90
85
8"8
　
12"2
1'42"
159
0.89
2.88
1.64
5.40
20.0
17.0
38
32
　
85
80
8"9
46
12"4
1'45"
152
0.87
2.80
1.60
5.20
19.0
16.0
36
30
12
80
75
9"0
　
12"7
1'48"
145
0.85
2.72
1.56
5.00
18.0
15.0
34
28
　
75
70
9"1
45
13"0
1'51"
138
0.83
2.64
1.52
4.80
17.0
14.0
32
26
11
70
65
9"2
　
13"3
1'54"
131
0.81
2.56
1.48
4.60
16.0
13.0
30
24
　
65
60
9"3
44
13"6
1'57"
124
0.79
2.48
1.44
4.40
15.0
12.0
28
22
10
60
55
9"4
　
13"9
2'00"
117
0.77
2.40
1.40
4.20
14.0
11.0
26
20
　
55
50
9"5
43
14"2
2'03"
110
0.75
2.32
1.36
4.00
13.0
10.0
24
18
9
50
45
9"7
42
14"5
2'06"
103
0.73
2.24
1.32
3.80
12.0
9.0
22
16
　
45
40
9"9
41
14"8
2'09"
96
0.71
2.16
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14
8
40
35
10"1
40
15"1
2'12"
89
0.69
2.08
1.24
3.40
10.0
7.0
18
12
　
35
30
10"3
39
15"4
2'15"
82
0.67
2.00
1.20
3.20
9.0
6.0
16
10
7
30
25
10"5
38
15"7
2'18"
75
0.65
1.92
1.16
3.00
8.0
5.0
14
8
　
25
20
10"7
37
16"0
2'21"
68
0.63
1.84
1.12
2.80
7.0
4.0
12
6
6
20
15
10"9
36
16"3
2'24"
61
0.61
1.76
1.08
2.60
6.0
3.0
10
4
　
15
10
11"1
35
16"6
2'27"
54
0.59
1.68
1.04
2.40
5.0
2.0
8
2
5
10
5
11"3
34
16"9
2'30"
47
0.57
1.60
1.00
2.20
4.0
1.0
6
　
　
5

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【 来源：全福健身网 】
 

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