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93岁大力士举重若轻 养生秘诀是“与人为善”


发布时间: 2007-3-27 18:32:17 点击次数:
 

       一个20多岁的小伙子吃力地提起一袋化肥,踉跄地走了两步后就提不动了。宁乡县花明楼镇西湖村93岁高龄的王正珅笑呵呵地走上前去,扎好马步,两手像钳子一样抓住那袋50多公斤重化肥,“嘿”地一声,重物如脱离地心引力般被举在半空中,围观群众齐声鼓掌。

  小伙甘拜老人下风

  今天上午,记者来到王正珅老人家中做客,见识了这位当地赫赫有名的“大力士”。老人发如银丝,身材瘦削
,手上的青筋暴起。光从外形上看,很难想象他的力气竟然能抵得过年轻小伙子。在交谈中,记者发现王老耳聪目明,声如洪钟。

  “今天我起了个大早,挑着25公斤青菜步行到5公里外的县城去卖,对我来说,这是家常便饭。”王老一讲起自己的身体就显得特别骄傲,他说:“我这身板啊,城里的一些年轻人都没法比。”此时,一位过来看热闹的年轻人当场表示“不服”,发起挑战,要和老人一较高低。

  在围观群众的欢笑和喝彩声中,老人提着化肥绕着自家的晒谷场慢悠悠地走了一圈。而小伙子走了两步就没力气了。接着,王老又麻利地将3袋化肥装上独轮车,按每袋50公斤算,这一车足足有150公斤!王老推着它从田间小路上走出几百米后,又掉转车头健步回到自家门口的晒谷场,最后再把化肥卸下,整个过程只花了约5分钟。从始至终,老人气不喘,脸不红,像个久经沙场的运动员。小伙子看得顿时傻了眼,只好宣布自动弃权,对老人表示心服口服。

  粗茶淡饭不抽烟

  “儿女们都对我很好,他们常劝我不要参加体力劳动了,可我总是闲不住,这一天不干活啊,就不晓得这日子该怎么过。”王老摇着蒲扇,爽朗地笑道:“我可不想养尊处优,让儿女们养着。老了以后,我耕作着自己那一亩五分地,生活过得有滋有味。”

  同村村民老汤回忆道,王老曾在生产队当过15年的队长,那个时候他就是村里的劳动模范,每天早上天没亮就起来干活了。王老深有感触地说:“政府每年都给我经济补助,每逢过节,乡镇领导经常对我嘘寒问暖,感谢党为我带来了丰衣足食的生活,要是在旧社会,这种日子是不敢想的。”

  记者打趣地问道:“您身体那么好,活到百岁应该没什么问题吧。”

  “生死有命,我不敢妄称能活过百岁。”王老摆摆手,谦虚地笑道:“很多人都问我有什么养生秘方,我告诉他们,养生不过就是养心和养身,为人豁达、与人为善是我的养心之法;平常吃粗茶淡饭、不抽烟嗜酒、不打牌、早睡早起、多劳动,这就是我的养身秘诀咯,我希望天下所有的老人都能长命百岁!”

  

 

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来源:全福健身网
 

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